Le sirop d’orgeat c’est vraiment pour moi le goût des vacances ! Cette douce odeur d’amande dans nos verres invite à la paresse et aux goûters ensoleillés. Les sirops d’orgeat bio du commerce sont certes très bons, mais également très chers : autour de 13 EUR le litre. Autant dire que cela ne met pas le goût de l’été à…
Cette entrevue était particulièrement émouvante pour moi car c’est André Bitsas qui m’a formée à l’aromathérapie et je lui suis éternellement reconnaissante de m’avoir ouvert le monde merveilleux des plantes médicinales et des arômes. Rencontre avec André Bitsas, fondateur de Bioflore et d’une école d’aromathérapie à Bruxelles Ecoutez André répondre à nos six questions habituelles, dont celle que j’aime tout…
Pour continuer dans la veine des produits qui font du bien dans le bain – oui je sais les bains ce n’est pas écologique, mais si on est plusieurs à en profiter, cela devient intéressant, après les sels de bain parfumés, je vous propose aujourd’hui de découvrir comment fabriquer des bombes de bain au sel rose de l’Himalaya ou au…
Voici une nouvelle recette de savon saponifié à froid, surgraissé au macérat de calendula fait maison (par ici pour la recette) et parfumé aux huiles essentielles d’anis étoilé, de fenouil doux et de litsée citronnée. Les propriétés de ce savon sont très intéressantes pour les personnes à la peau sensible, un peu grasse, qui souffrent d’acné et qui ont du…
Une question qui revient souvent parmi vous est le dosage exact de vos huiles essentielles dans différentes préparations, qu’elles soient cosmétiques, de bien-être ou médicinales, pour l’effet recherché en toute sécurité. Sachez d’abord que selon la Pharmacopée européenne, 1ml d’huile essentielle correspond à 20 gouttes. Dans la réalité, cela dépendra de votre codigoutte et de la viscosité de votre huile essentielle.…
La vaginite, ou infection vaginale, est une maladie qui affecte de nombreuses femmes, et qui peut souvent s’installer de manière chronique. Selon Passeport Santé, environ 5 % des femmes en âge de procréer ont plus de 4 infections de candidose par an. Il existe trois types de vaginite : vaginite infectieuse, provoquée par une bactérie ou un micro-champignon vaginite atrophique,…
Le lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un petit arbrisseau du bassin méditerranéen connu pour ses propriétés médicinales depuis l’Antiquité. On distille ses rameaux feuillus, bien que la distillation à partir de sa résine (ou de son mastic) étaient aussi pratiquée. Le mastic était surtout utilisé pour les problèmes de bouche et de gencives, mais également comme chewing-gum ! Le lentisque…
Que celles et ceux qui ont déjà tout essayé contre les moustiques en version « naturelle » sans succès ne désespèrent pas, j’ai deux recettes qui vont vous redonner le sourire en vacances ! S’adapter au moustique pour mieux le repousser Pour lutter efficacement contre les moustiques, il faut d’abord vous adapter à eux. Madame (eh oui, seules les femelles piquent) est…
Le baume à base de consoude officinale (Symphytum officinale) et d’huiles essentielles aux pouvoirs régénérateurs, il vaut mieux normalement le préparer au printemps puisque la cueillette de la racine de consoude se fait d’habitude en janvier ou février, mais j’ai trop attendu ! Quand j’en ai eu besoin au mois de mai, au moment où ma fille s’est foulée le…
La litsée citronnée, ou verveine exotique, est une plante qui sent comme la verveine odorante mais si elle partage certaines de ses propriétés en huile essentielle, elle développe aussi d’autres vertus qui sont particulièrement intéressantes en cosmétique bio. Son odeur accueillante en fait une huile parfaite pour la diffusion dans des pièces de vie ou des salles d’attente. Apaisante et…
