Pas besoin d’attendre une guerre en Ukraine et une possible pénurie de gaz pour économiser l’énergie chez vous ! La sobriété, c’est au quotidien, et pas seulement quand on y est forcé, il n’y a que comme cela qu’on peut espérer vivre à 8 milliards sur une planète aux ressources finies. Je vous ai compilé 32 astuces pour faire des…
Le confinement pour endiguer le nouveau coronavirus que nous vivons dans plusieurs pays d’Europe et même au-delà des frontières du continent en ce moment peut apporter son lot de doutes et de questionnements : la difficulté d’être seul (ou mal accompagné.e), la complexité de la gestion d’un emploi du temps où parents qui télé-travaillent doivent en même temps s’occuper de…
Quand on parle d’huiles essentielles ou d’hydrolats, on doit non seulement parler des propriétés de ces produits, mais également de leur posologie, c’est-à-dire de la manière dont ils s’utilisent. Et là, on entend dire beaucoup de choses et leur contraire ! J’ai donc voulu résumer dans cet article des conseils validés par des experts en aromathérapie, dont vous retrouverez les…
Depuis que je suis passée au tout naturel et au fait maison pour mes cheveux, et que j’ai entraîné dans la foulée mari et enfants (sauf l’ado qui fait encore de la résistance), j’ai vraiment réduit notre empreinte écologique. En effet les shampoings et démêlants liquides sont très polluants, aussi bien leur contenu que leur contenant. La France est le…
Connaissez-vous le cuir de fruit, ou « fruit leather » chez nos amis Anglo-saxons qui consomment volontiers cette gourmandise saine ? C’est une recette qui peut se préparer soit avec de la compote de pomme soit de la banane comme base. Elle se prête particulièrement bien à une démarche zéro déchet, puisqu’on peut sans souci y mettre des fruits un peu flétris…
C’est la période de l’année où le givre vient recouvrir nos voitures ou camionnettes et où on se retrouve au petit matin à gratter comme des fous pour éviter un accident. Et si ces souvenirs faisaient désormais partie de votre passe ? J’adore le givre, mais pas sur mon pare-brise ni sur mes rétroviseurs. Je vous propose 3 astuces toutes…
Voilà un savon sans huiles essentielles qui sera particulièrement adaptée aux peaux des bébés ou des personnes à la peau sensible et qui vous apportera de la douceur en hiver. Sa fabrication est un peu compliquée par la présence simultanée de lait animal et de miel, deux produits qui changent la réaction de saponification et nécessitent quelques précautions. Suivez le…
L’arnica (Arnica montana en latin) est une petit fleur jaune-orange qui pousse dans les pâturages d’Europe centrale, d’Amérique du Nord et de Sibérie. Cette plante est une des stars de l’homéopathie et ses effets fonctionnent sur le principe de similitude : ce qu’à hautes doses elle provoque elle peut guérir à faible dose. C’est pourquoi l’ingestion d’arnica est fortement déconseillée car…
Passer au tout naturel et au tout fait maison dans vos produits ménagers ne va pas se faire du jour au lendemain : il faut un peu de temps pour s’habituer à d’autres manières de faire et surtout pour apprendre un peu la chimie et comprendre les conséquences des associations de produits que vous allez faire. Cela fait 2 ans…
Les prairies sont remplies de pâquerettes, ces petites fleurs sans prétention que personne ne s’arrête pour admirer. Et pourtant c’est bien dommage, car elles poussent en quantité et donne un soin naturel qui permet de redonner fermeté et élasticité à la peau. Et bonne nouvelle : c’est super facile à faire à la maison ! Bienfaits du macérât huileux de…
