Les grandes traditions médicinales font toute une part belle à une ou plusieurs plantes pour les femmes, dont les bienfaits ne se limitent pas à l’un ou l’autre trouble mais qui agit de manière holistique pour rééquilibrer le cycle hormonal ou pour préparer la femme à passer un cap essentiel dans sa féminité. Le but de cet article est de…
Une maman sur Instagram m’a récemment demandé de partager avec elle quelques astuces pour accompagner sa jeune fille à devenir une jeune femme de manière naturelle. Cette demande m’a beaucoup émue car elle m’a projetée quelques années dans le futur (pas si lointain) quand j’aurais à accompagner ma propre fille sur ce chemin. Je n’y avais jamais pensé de manière…
Il existe trois grandes huiles essentielles produites à partir des sommités fleuries de romarin, qui selon le climat et les conditions de culture développent plus l’une ou l’autre molécule active (on appelle cela le chémotype) : le romarin à cinéole, le romarin à verbénone (article à venir) et le romarin à camphre ou camphré. C’est ce dernier qui nous intéresse…
Le géranium rosat (Pelargonium graveolens, mais d’autres noms latins lui sont également attribués) est un cousin odorant du géranium bourbon qui combine des propriétés intéressantes pour la peau avec un effet stimulant sur le système immunitaire. Son odeur de rose caractéristique et son action réparatrice de la peau en fait en outre une huile de choix dans les cosmétiques bio. Elle…
Ca faisait un moment que j’avais envie de l’essayer, et j’ai profité du changement d’année pour me lancer : j’ai essayé – et adopté – la coupe menstruelle. Qu’est-ce qu’une coupe menstruelle et pourquoi l’utiliser ? Une coupe menstruelle est une protection intime en silicone hypoallergénique souple de qualité médicale qui va collecter le sang pendant la période des règles…
