La douleur, ce mal qui aggrave toute maladie et nous empêche de guérir sereinement, n’est pas une nécessité. Il existe bien sûr des médicaments aux propriétés antalgiques (= anti-douleur) pour vous soulager, mais un autre moyen tout aussi efficace pour se soigner est d’utiliser des huiles essentielles pures et 100% naturelles, autrement dit de qualité médicale. Avant de vous présenter…
Il existe trois grandes huiles essentielles produites à partir des sommités fleuries de romarin, qui selon le climat et les conditions de culture développent plus l’une ou l’autre molécule active (on appelle cela le chémotype) : le romarin à cinéole, le romarin à verbénone (article à venir) et le romarin à camphre ou camphré. C’est ce dernier qui nous intéresse…
Le lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un petit arbrisseau du bassin méditerranéen connu pour ses propriétés médicinales depuis l’Antiquité. On distille ses rameaux feuillus, bien que la distillation à partir de sa résine (ou de son mastic) étaient aussi pratiquée. Le mastic était surtout utilisé pour les problèmes de bouche et de gencives, mais également comme chewing-gum ! Le lentisque…
Quand on se forme à l’aromathérapie, on apprend qu’il y a deux méthodes principales pour retenir les propriétés des huiles essentielles et des hydrolats : les familles botaniques et les familles biochimiques. Cet article et les suivants de la série explorent la première des méthodes, celle des familles botaniques. Vous découvrirez que les huiles essentielles (et dans une moindre mesure…
Le cèdre de l’Atlas et son proche cousin le cèdre du Liban sont des arbres majestueux poussant dans des conditions climatiques souvent extrêmes, ce qui explique la puissance et la polyvalence de leur essence. L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est particulièrement connue pour sa capacité à décomposer les corps gras, ce qui la rend utile pour traiter la cellulite…
Comme la plupart de ses cousines tirées des conifères, l’huile essentielle d’épinette noire (arbre natif du Canada) lutte contre les affections respiratoires et digestives. Mais c’est pour sa propriété tonifiante qu’elle est surtout connue. On l’utilise notamment pour prévenir les infections de l’hiver mais également en cas de convalescence. Elle peut aussi agrémenter vos gels douche ou vos savons pour…
Le cyprès toujours vert, aussi connu sous le nom de cyprès de Provence, est un arbre très reconnaissable dans le paysage méditerranéen, mais que l’on reconnaît aussi facilement à son odeur caractéristique, assez résineuse. Sa spécialité sous forme d’huile essentielle ? Les congestions en tous genres, que ce soit les congestions pelviennes, les jambes lourdes, la couperose ou encore les…
Le myrte vert est un peu plus puissant que ce dernier, est un petit arbre de la famille des myrtacées, comme l’eucalyptus ou le laurier. On en tire une huile essentielle riche en eucalyptol ou 1.8 cinéole dont les propriétés très aériennes conviennent parfaitement pour soigner les maladies respiratoires. C’est pourquoi le myrte vert est particulièrement efficace en cas de…
C’est bientôt la rentrée scolaire 🙂 Qui ne se souvient pas, adolescent(e), du stress de voir pousser des boutons d’acné à la veille de cette date si importante dans la vie d’un enfant ! Pour aider les adolescents et toutes les personnes souffrant d’acné il existe une huile essentielle qui traite l’acné et prévient également son apparition : le tea…