Dans cet article je vous propose 10 huiles essentielles et 5 plantes médicinales pour aider à l’endormissement, à consommer en tisane, et différentes pour les adultes et les enfants. Le manque de sommeil : un problème sociétal L’insomnie ou les troubles du sommeil touchent de nombreuses personnes, et de plus en plus les enfants. C’est une situation terrible car il…
Comme je dis toujours les huiles essentielles (HE) ne font pas d’opérations à coeur ouvert, donc entendons nous bien : il s’agit ici d’urgences non-vitales et de situations dans lesquelles les huiles essentielles peuvent apporter une réponse rapide et sans effets secondaires pour un soulagement quasi-immédiat. Cela ne doit pas vous empêcher de consulter un médecin ou d’appeler les urgences…
La marjolaine à coquille, ou marjolaine des jardins (Origanum majorana) est une plante aromatique dont on tire une huile essentielle puissante aux usages divers. Elle est bien connue des nonnes depuis le Moyen-Age en raison de ses propriétés anaphrodisiaques. Mais connaissez-vous ses autres vertus ? Anti-infectieuse, anti-bactérienne, antifongique Anti-douleur Antispasmodique Calmante du système nerveux central. C’est surtout pour cette dernière propriété que…