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Tag: calmant

L’inule odorante, une huile essentielle magique contre les infections respiratoires

L’inule odorante, une huile essentielle magique contre les infections respiratoires

Plante vivace originaire du sud de la France (Provence et Corse), l‘inule odorante (Inula graveolens) donne une huile essentielle difficile à extraire d’une couleur étonnante :  elle est émeraude. Elle est pourtant indispensable dans le cas de certaines pathologies respiratoires graves, comme la mucoviscidose, du fait de sa double action sur les bronches et sur le coeur. Quelques explications sur cette…

La mélisse officinale, une alliée de choc contre le stress

La mélisse officinale, une alliée de choc contre le stress

La mélisse officinale (Melissa officinalis) est, de toutes les plantes dont on extrait une huile essentielle, celle dont le rendement est le plus faible : pour 100k de plante distillée, on n’obtient que 15 grammes d’huile essentielle ! Ce qui explique son coût et le fait qu’elle est le plus souvent vendue déjà diluée. Ce serait pourtant dommage de s’en priver…

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade est une huile essentielle qui vient des feuilles du bigaradier ou oranger amer. Cette huile partage certaines des propriétés de l’essence d’orange etde l’huile essentielle de néroli (ou fleur d’oranger), mais elle diffère par sa tonicité et d’autres propriétés que nous allons découvrir ensemble. Propriétés et bienfaits Le petit grain bigarade est un calmant notoire, un…

L’huile essentielle de mandarine, pour des rêves apaisants

L’huile essentielle de mandarine, pour des rêves apaisants

L’odeur de la mandarine me transporte directement dans mes souvenirs d’enfance, surtout à la période de Noël. Et ça tombe bien, c’est une huile essentielle très bien tolérée par les enfants, et idéale pour traiter leurs difficultés à dormir ou à retrouver le calme. Mais elle a plus d’un tour dans son sac, la gourmande ! Propriétés et bienfaits Quelle…

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