Aujourd’hui c’est la Saint Nicolas en Belgique ! Pour moi la période de Noël est synonyme de bonnes odeurs : celle du sapin, celle du vin chaud, celles des épices qu’on met dans la cuisine et dans les tisanes. Je vous propose donc une recette facile pour créer votre propre tisane de Noël qui embaumera la maison. Encore une idée…
La sauge officinale (Salvia officinalis), celle qui parfume les plats méditerranéens et qui servait à purifier les temples dans la Grèce antique, est une plante très puissante et donc aussi potentiellement dangereuse, et c’est pourquoi son huile essentielle est interdite en vente libre, et elle ne se trouve en pharmacie que sur prescription. C’est pourquoi je vous présente ici sa…
Le cèdre de l’Atlas et son proche cousin le cèdre du Liban sont des arbres majestueux poussant dans des conditions climatiques souvent extrêmes, ce qui explique la puissance et la polyvalence de leur essence. L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est particulièrement connue pour sa capacité à décomposer les corps gras, ce qui la rend utile pour traiter la cellulite…
Deuxième plante majeure dans ma série des plantes sauvages antiseptiques, je suis très connue dans tout le pourtour méditerranéen. J’ai une longue histoire : j’étais utilisé par les Egyptiens pour l’embaumement des momies, par les Grecs anciens pour purifier l’air de leurs temples et par les gladiateurs pour se donner force et courage. Les nobles au Moyen-Age me portaient sur…
Connaissez-vous l’action eubiotique des huiles essentielles ? Eubiotique veut dire qui favorise les processus vitaux et biologiques et rééquilibrent le corps. Qu’est-ce que ça veut dire concrètement ? Les antibiotiques vont tuer le biote (la vie) dans un périmètre d’action donnée, alors que les huiles essentielles vont cibler et ne tuer que les bactéries ou virus nocifs pour le corps. C’est…
Le niaouli est de la même famille que le tea tree, originaire d’Australie, et comme lui il partage certaines propriétés qui ont font une huile idéale pour les problèmes de peau et les virus. Mais c’est en tant que stimulateur d’immunité que le niaouli a gagné ses lettres de noblesse. Explications. Propriétés et bienfaits Le niaouli offre au corps un…
Les huiles essentielles, c’est du concentré de plante, mais la cannelle c’est du concentré de concentré. La preuve ? Elle tue 99,99% des microbes, mêmes ceux résistants aux antibiotiques ! En plus, elle est très fortement antiseptique et antivirale, ce qui est fait une huile indispensable pour lutter contre toutes sortes d’infections. Comme souvent, cette puissance s’accompagne de précautions, c’est…
Le ciste ladanifère est une plante médicinale connue de longue date, qu’on utilisait surtout sous forme de résine, le labdanum. En Crête et en Espagne, on extrayait souvent cette résine de la laine des chèvres qui se frottaient aux buissons de ciste ! En huile essentielle, le ciste est surtout connu pour une propriété toute à fait remarquable: il est…
L’huile essentielle de ravintsara est extraite du camphrier de Madagascar. Cet arbre, véritable panacée pour les malgaches, donne beaucoup d’espoir dans la lutte contre les épidémies en raison de son fort pouvoir antiviral et de sa remarquable tolérance. Elle fait partie de mes 10 huiles essentielles indispensables. Propriétés et bienfaits Le ravintsara est indispensable dans 3 cas particuliers, mais assez fréquents,…