Savez-vous quelle est l’huile essentielle la plus chère au monde ? C’est l’huile essentielle de rose de Damas (Rosa damascena) ! A 50 EUR le ml, cette huile est un vrai luxe car son rendement est très faible : 1 à 4 tonnes de pétale sont nécessaires pour obtenir un litre d’huile essentielle. Considérée comme « archaïque » par opposition à tous…
Lorsque l’on se coupe ou que l’on se fait une sérieuse égratignure, on a des réflexes de l’enfance, mais on ne pense pas forcément aux plantes – sauf si on a vécu à la campagne. Et c’est dommage car les plantes peuvent complètement remplacer les produits de pharmacie dans le soin des petites coupures et égratignures. Voici comment en 4…
Quand on se forme à l’aromathérapie, on apprend qu’il y a deux méthodes principales pour retenir les propriétés des huiles essentielles et des hydrolats : les familles botaniques et les familles biochimiques. Cet article et les suivants de la série explorent la première des méthodes, celle des familles botaniques. Vous découvrirez que les huiles essentielles (et dans une moindre mesure…
Connue depuis des millénaires et utilisée surtout pour les rites religieux, l’encens (ou oliban, nom latin Boswellia carterii) est une résine d’arbres de la famille boswellia, qui ne poussent que dans quelques régions du Soudan, d’Ethiopie, du Yémen et de Somalie. C’est surtout son usage en diffusion qui est connu et qui permet de créer une atmosphère propice à la méditation,…
Originaire d’Asie centrale, je suis une plante très commune qui pousse aussi bien dans nos jardins qu’en forêt. J’existe en plus de 700 variétés et toutes ont des bienfaits sur la santé des hommes (et des bêtes). Je suis antibiotique, hypotensif, capable d’abaisser le taux de mauvais cholestérol, de réduire les risques de cancer colorectal et de l’estomac, et j’améliore…
Deuxième plante majeure dans ma série des plantes sauvages antiseptiques, je suis très connue dans tout le pourtour méditerranéen. J’ai une longue histoire : j’étais utilisé par les Egyptiens pour l’embaumement des momies, par les Grecs anciens pour purifier l’air de leurs temples et par les gladiateurs pour se donner force et courage. Les nobles au Moyen-Age me portaient sur…
Dans la série des huiles essentielles tirées d’épices, telles que le gingembre et la cannelle, je vous présente aujourd’hui l’huile essentielle de giroflier ou girofle (Syzygium aromaticum). Elle est surtout connue pour soigner ou soulager les douleurs dentaires et buccales, en particulier aphtes, abcès, gingivites, rages de dent ou encore caries. Le giroflier est un arbre qui pousse dans un…
La verveine citronnée ou odorante, de son nom latin Lippia citriodora, c’est cette tisane que l’on boit avec un plaisir gourmand et dont l’odeur met toujours en joie, en plus d’avoir un effet bénéfique sur notre digestion. Pas étonnant qu’en huile essentielle la verveine citronnée conserve et amplifie ces propriétés ! Mais si vous pensiez que les propriétés de la…
C’est bientôt la rentrée scolaire 🙂 Qui ne se souvient pas, adolescent(e), du stress de voir pousser des boutons d’acné à la veille de cette date si importante dans la vie d’un enfant ! Pour aider les adolescents et toutes les personnes souffrant d’acné il existe une huile essentielle qui traite l’acné et prévient également son apparition : le tea…
Sans doute le plus vieux médicament du monde, la menthe poivrée est connue de toutes les médecines du monde, que ce soit en Egypte, Chine, Inde, Grèce ou en Europe durant le Moyen-Age. Elle fait partie de mes 10 huiles essentielles indispensables. Le geste « menthe » est tellement courant qu’on n’y pense même plus : le petit thé à la menthe…
