Comme je dis toujours les huiles essentielles (HE) ne font pas d’opérations à coeur ouvert, donc entendons nous bien : il s’agit ici d’urgences non-vitales et de situations dans lesquelles les huiles essentielles peuvent apporter une réponse rapide et sans effets secondaires pour un soulagement quasi-immédiat.
Cela ne doit pas vous empêcher de consulter un médecin ou d’appeler les urgences en parallèle, car les huiles essentielles offrent également un accompagnement intéressant à certains soins médicaux d’urgences (greffes de peau, convalescence post-opératoire, etc.).
Voici donc, en ordre alphabétique, des situations de petite urgence que nous avons tous déjà plus ou moins rencontrées (surtout si vous êtes parent) et les 9 huiles essentielles qui y répondent le plus efficacement et le plus rapidement :
Basilic tropical
(Ocimum basilicum) : stress, choc émotionnel, angoisses, crampes d’estomac, troubles digestifs, douleurs menstruelles.
1 goutte diluée dans une cuillère de miel ou de café à avaler. Si douleurs au niveau du ventre, massage avec 1 goutte d’HE pour 5 gouttes d’huile végétale.
Ciste ladanifère
(Cistus ladaniferus): coupures, entailles avec saignement, saignement de nez.
1-2 gouttes directement sur la plaie (pour les enfants à partir de 6 ans). Si le saignement est important, mettez le ciste sur une compresse et serrez fort pendant 2 minutes. L’arrêt du saignement est assez rapide, en moins de 2-3 minutes en général.
Eucalyptus radié
(Eucalyptus radiata) : nez bouché, troubles ORL
Respirez le flacon (pour les tous petits), faites une inhalation ou absorbez une goutte de l’HE pour un effet de dégagement immédiat dans les narines. Répétez à l’envie.
Hélichryse ou immortelle
(Helichrysum italicum) : bleus et enflures.
1-2 gouttes pures appliquées localement de façon répétée. A partir de 3 ans, ou plus tôt diluée à min. 50%.
Lavande aspic
(Lavendula spica) : brûlures, piqûres d’insectes, méduse, scorpion.
1-2 gouttes pures ou diluées si la zone est plus grande, localement, toutes les 1/2 heures.
Marjolaine à coquilles
(Origanum majorum) : insomnie, crise d’angoisse, nervosité, stress.
1 goutte à masser sur le plexus et 1 goutte à l’intérieur des poignets, à respirer à l’envie. La marjolaine régule le système nerveux autonome, sur certaines personnes elle peut avoir un effet très fort (ne pas conduire après un usage de marjolaine).
Menthe poivrée
(Mentha piperata) : maux de tête, mal des transports, nausées, troubles digestifs, anti-douleur.
1 goutte sous la langue. Pour l’effet antidouleur appliquez une goutte sur la zone à soulager (pas de plaie ouverte).
Ravintsara
(Cinnamomum camphora) : virus, épidémie.
1 goutte sur l’intérieur des poignets en prévention des épidémies virales. 1 goutte avec du niaouli contre l’herpès viral, à répéter 5 fois par jour.
Tea tree ou arbre à thé
(Melaleuca alternifolia) : désinfection des plaies ouvertes.
1-2 gouttes pure sur la plaie, fait office de désinfectant. Convient même aux tous petits à partir de 4 mois.
Si vous pouviez en ajouter une 10ème d’huile essentielle d’urgence, ce serait laquelle ?
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