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Tag: tonique

L’huile essentielle de romarin à camphre : tonique et décontractante à la fois

L’huile essentielle de romarin à camphre : tonique et décontractante à la fois

Il existe trois grandes huiles essentielles produites à partir des sommités fleuries de romarin, qui selon le climat et les conditions de culture développent plus l’une ou l’autre molécule active (on appelle cela le chémotype) : le romarin à cinéole, le romarin à verbénone (article à venir) et le romarin à camphre ou camphré. C’est ce dernier qui nous intéresse…

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L’encens, ou oliban, une huile essentielle pour s’élever

L’encens, ou oliban, une huile essentielle pour s’élever

Connue depuis des millénaires et utilisée surtout pour les rites religieux, l’encens (ou oliban, nom latin Boswellia carterii) est une résine d’arbres de la famille boswellia, qui ne poussent que dans quelques régions du Soudan, d’Ethiopie, du Yémen et de Somalie. C’est surtout son usage en diffusion qui est connu et qui permet de créer une atmosphère propice à la méditation,…

Un duo de sauges en huile essentielle pour cibler les problèmes féminins

Un duo de sauges en huile essentielle pour cibler les problèmes féminins

La sauge officinale (Salvia officinalis), celle qui parfume les plats méditerranéens et qui servait à purifier les temples dans la Grèce antique, est une plante très puissante et donc aussi potentiellement dangereuse, et c’est pourquoi son huile essentielle est interdite en vente libre, et elle ne se trouve en pharmacie que sur prescription. C’est pourquoi je vous présente ici sa…

L’huile essentielle d’épinette noire, le tonus retrouvé

L’huile essentielle d’épinette noire, le tonus retrouvé

Comme la plupart de ses cousines tirées des conifères, l’huile essentielle d’épinette noire (arbre natif du Canada) lutte contre les affections respiratoires et digestives. Mais c’est pour sa propriété tonifiante qu’elle est surtout connue. On l’utilise notamment pour prévenir les infections de l’hiver mais également en cas de convalescence. Elle peut aussi agrémenter vos gels douche ou vos savons pour…

Huile essentielle d’origan : un anti-infectieux de premier plan

Huile essentielle d’origan : un anti-infectieux de premier plan

Connaissez-vous l’action eubiotique des huiles essentielles ? Eubiotique veut dire qui favorise les processus vitaux et biologiques et rééquilibrent le corps. Qu’est-ce que ça veut dire concrètement ? Les antibiotiques vont tuer le biote (la vie) dans un périmètre d’action donnée, alors que les huiles essentielles vont cibler et ne tuer que les bactéries ou virus nocifs pour le corps. C’est…

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade est une huile essentielle qui vient des feuilles du bigaradier ou oranger amer. Cette huile partage certaines des propriétés de l’essence d’orange etde l’huile essentielle de néroli (ou fleur d’oranger), mais elle diffère par sa tonicité et d’autres propriétés que nous allons découvrir ensemble. Propriétés et bienfaits Le petit grain bigarade est un calmant notoire, un…

Pour une peau saine et un équilibre nerveux préservé ? Le bois de Hô

Pour une peau saine et un équilibre nerveux préservé ? Le bois de Hô

Le bois de rose, dont on extrayait autre fois une huile essentielle très recherché notamment des parents, étant malheureusement en voie de disparition, il peut être remplacé avec des résultats similaires par le bois de Hô, arbre originaire de Chine de la famille des cinnamomum. C’est de l’écorce qu’on tire l’huile essentielle.  La raison principale du succès du bois de…

L’huile essentielle de cannelle, plus forte que les antibiotiques !

L’huile essentielle de cannelle, plus forte que les antibiotiques !

Les huiles essentielles, c’est du concentré de plante, mais la cannelle c’est du concentré de concentré.  La preuve ? Elle tue 99,99% des microbes, mêmes ceux résistants aux antibiotiques !  En plus, elle est très fortement antiseptique et antivirale, ce qui est fait une huile indispensable pour lutter contre toutes sortes d’infections. Comme souvent, cette puissance s’accompagne de précautions, c’est…

AromaQuiz : quelle est cette plante ?

AromaQuiz : quelle est cette plante ?

Cette semaine nous partons à la découverte d’une plante comestible qui pousse facilement en bordure de forêt ou dans les jardins, en France et dans le Sud de l’Europe. Mon nom en latin signifie « la joie des montagnes ». Mon odeur est associée à la pizza et aux plats italiens. Peu connaissent cependant mes vertus médicinales : tonifiant, je renforce les…

Un trio de thyms pour lutter contre tous les types d’infections

Un trio de thyms pour lutter contre tous les types d’infections

Tout comme la menthe, le thym fait partie de la pharmacopée traditionnelle bien avant l’existence de la médecine dite « moderne ». Il n’en reste aujourd’hui que l’infusion de thym dont les effets sur les maux de gorge ne se font pas démentir. Mais le potentiel guérisseur du thym sous forme d’huile essentielle est bien plus impressionnant.  Petit tour d’horizon des trois…

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