Ateliers, marches et recettes pour remettre la nature au coeur de votre vie

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Au secours ! Les huiles essentielles d’urgence

Au secours ! Les huiles essentielles d’urgence

Comme je dis toujours les huiles essentielles (HE) ne font pas d’opérations à coeur ouvert, donc entendons nous bien : il s’agit ici d’urgences non-vitales et de situations dans lesquelles les huiles essentielles peuvent apporter une réponse rapide et sans effets secondaires pour un soulagement quasi-immédiat. Cela ne doit pas vous empêcher de consulter un médecin ou d’appeler les urgences…

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Soigner une vaginite avec l’aromathérapie

Soigner une vaginite avec l’aromathérapie

La vaginite, ou infection vaginale, est une maladie qui affecte de nombreuses femmes, et qui peut souvent s’installer de manière chronique. Selon Passeport Santé, environ 5 % des femmes en âge de procréer ont plus de 4 infections de candidose par an. Il existe trois types de vaginite : vaginite infectieuse, provoquée par une bactérie ou un micro-champignon vaginite atrophique,…

Un baume réparateur à la consoude et aux huiles essentielles fait maison

Un baume réparateur à la consoude et aux huiles essentielles fait maison

Le baume à base de consoude officinale (Symphytum officinale) et d’huiles essentielles aux pouvoirs régénérateurs, il vaut mieux normalement le préparer au printemps puisque la cueillette de la racine de consoude se fait d’habitude en janvier ou février, mais j’ai trop attendu ! Quand j’en ai eu besoin au mois de mai, au moment où ma fille s’est foulée le…

Fabriquer une pierre d’argile ou pierre d’argent naturelle soi-même

Fabriquer une pierre d’argile ou pierre d’argent naturelle soi-même

Peut-être avez-vous déjà utilisé une pierre d’argile, aussi appelée pierre d’argent ou crème d’argile ? Si oui, vous connaissez l’efficacité redoutable de ce détachant qui ornait autrefois tous les rebords d’évier des bricoleurs sérieux et des grands-mères aimant faire briquer leur vaisselle. J’en ai vu une démonstration récente et j’ai vraiment été bluffée, mais ce qui m’a le plus impressionnée…

Une pâte à dentifrice écologique fait maison en 5 minutes

Une pâte à dentifrice écologique fait maison en 5 minutes

J’avais un temps abandonné le dentifrice maison car personne à part moi n’aimait son goût un peu particulier. C’est surtout le fait qu’il ne mousse pas qui dérange mon chéri, alors que ce sont précisément les produits chimiques qui font mousser le dentifrice (et les autres produits d’entretien du corps) que l’on cherche à éviter quand on fait ses cosmétiques…

7 précautions et 10 huiles essentielles à connaître pendant votre grossesse et votre allaitement

7 précautions et 10 huiles essentielles à connaître pendant votre grossesse et votre allaitement

Ma petite soeur est enceinte et je reçois pas mal de questions sur l’usage des huiles essentielles et de l’aromathérapie pendant la grossesse et l’allaitement sur mes comptes Facebook et Instagram, aussi j’avais envie de partager le fruit de mes recherches et de mes expérimentations avec vous, en faisant le plus simple possible. Je vous ai notamment concocté un petit…

Arom’astuce : la trousse aroma en randonnée

Arom’astuce : la trousse aroma en randonnée

Vous faites souvent des marches en forêt ou en montagne ? Vous partez parfois plusieurs jours et ne voulez pas vous encombrer avec trop de médicaments en plus de votre trousse de premiers secours ? Alors retenez bien cette liste de 6 huiles essentielles incontournables pour votre trousse aroma de randonnée ! Cette trousse coûte entre 30 et 40 EUR…

A la découverte des huiles essentielles pour la randonnée

A la découverte des huiles essentielles pour la randonnée

Aujourd’hui j’ai emmené une douzaine de personnes en promenade dans la forêt de Soignes et le parc Tournay-Solvay avec Play Sense – le concept est de faire une marche en nature et en même temps d’apprendre quelque chose. Aujourd’hui ils ont appris les bases de l’aromathérapie, et plus précisément, découvert 6 huiles essentielles utiles lorsque l’on est en extérieur. Voici…

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