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Tag: antispasmodique

10 huiles essentielles efficaces contre la douleur

10 huiles essentielles efficaces contre la douleur

La douleur, ce mal qui aggrave toute maladie et nous empêche de guérir sereinement, n’est pas une nécessité. Il existe bien sûr des médicaments aux propriétés antalgiques (= anti-douleur) pour vous soulager, mais un autre moyen tout aussi efficace pour se soigner est d’utiliser des huiles essentielles pures et 100% naturelles, autrement dit de qualité médicale. Avant de vous présenter…

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Abietacées : les propriétés des huiles essentielles par famille botanique

Abietacées : les propriétés des huiles essentielles par famille botanique

Quand on se forme à l’aromathérapie, on apprend qu’il y a deux méthodes principales pour retenir les propriétés des huiles essentielles et des hydrolats : les familles botaniques et les familles biochimiques. Cet article et les suivants de la série explorent la première des méthodes, celle des familles botaniques. Vous découvrirez que les huiles essentielles (et dans une moindre mesure…

L’huile essentielle d’estragon, contre les allergies et les troubles digestifs

L’huile essentielle d’estragon, contre les allergies et les troubles digestifs

C’est la bonne saison pour découvrir l’estragon (Artemisia dracunculus) sous forme d’huile essentielle : les allergies respiratoires, et notamment au pollen d’arbres, sont en plein essor et vous pourrez difficilement vous passer de l’estragon quand vous connaîtrez ses propriétés antihistaminiques ! Je ne les ai pas testé personnellement mais la tanaisie (camomille bleue) et la camomille matricaire sont également deux puissants…

La mélisse officinale, une alliée de choc contre le stress

La mélisse officinale, une alliée de choc contre le stress

La mélisse officinale (Melissa officinalis) est, de toutes les plantes dont on extrait une huile essentielle, celle dont le rendement est le plus faible : pour 100k de plante distillée, on n’obtient que 15 grammes d’huile essentielle ! Ce qui explique son coût et le fait qu’elle est le plus souvent vendue déjà diluée. Ce serait pourtant dommage de s’en priver…

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade, calmant et tonique à la fois

Le petit grain bigarade est une huile essentielle qui vient des feuilles du bigaradier ou oranger amer. Cette huile partage certaines des propriétés de l’essence d’orange etde l’huile essentielle de néroli (ou fleur d’oranger), mais elle diffère par sa tonicité et d’autres propriétés que nous allons découvrir ensemble. Propriétés et bienfaits Le petit grain bigarade est un calmant notoire, un…

L’huile essentielle de mandarine, pour des rêves apaisants

L’huile essentielle de mandarine, pour des rêves apaisants

L’odeur de la mandarine me transporte directement dans mes souvenirs d’enfance, surtout à la période de Noël. Et ça tombe bien, c’est une huile essentielle très bien tolérée par les enfants, et idéale pour traiter leurs difficultés à dormir ou à retrouver le calme. Mais elle a plus d’un tour dans son sac, la gourmande ! Propriétés et bienfaits Quelle…

Les multiples facettes de l’huile essentielles de laurier noble

Les multiples facettes de l’huile essentielles de laurier noble

Le laurier noble (ou laurier sauce) est connu dans la cuisine européenne et surtout méditerranéenne depuis des millénaires. Ses étonnantes propriétés médicales et émotionnelles aussi. Le laurier est synonyme de gloire immortelle, et on va voir pourquoi ci-dessous. Semblable par de nombreuses propriétés à l’arbre à thé, le laurier en huile essentielle est encore plus puissant. C’est pourquoi il est…

L’huile essentielle de basilic tropical : pour un équilibre digestif et musculaire

L’huile essentielle de basilic tropical : pour un équilibre digestif et musculaire

Si vous avez la digestion difficile ou souffrez souvent de crampes abdominales, alors l’huile essentielle de basilic tropical (ou exotique) peut vous changer la vie, car elle est redoutablement efficace ! Le basilic tropical n’est pas le même que celui de la cuisine italienne, même s’ils sont tous deux reconnus depuis longtemps pour leurs propriétés digestives. Propriétés et bienfaits Le…

Le ravintsara, efficace pour lutter contre les épidémies

Le ravintsara, efficace pour lutter contre les épidémies

L’huile essentielle de ravintsara est extraite du camphrier de Madagascar. Cet arbre, véritable panacée pour les malgaches, donne beaucoup d’espoir dans la lutte contre les épidémies en raison de son fort pouvoir antiviral et de sa remarquable tolérance. Elle fait partie de mes 10 huiles essentielles indispensables. Propriétés et bienfaits Le ravintsara est indispensable dans 3 cas particuliers, mais assez fréquents,…

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