epinette noire huile essentielleComme la plupart de ses cousines tirées des conifères, l’huile essentielle d’épinette noire (arbre natif du Canada) lutte contre les affections respiratoires et digestives.

Mais c’est pour sa propriété tonifiante qu’elle est surtout connue. On l’utilise notamment pour prévenir les infections de l’hiver mais également en cas de convalescence. Elle peut aussi agrémenter vos gels douche ou vos savons pour un effet coup de fouet bienvenu le matin.

Propriétés et bienfaits

L’épinette noire est riche en monoterpènes et cela explique donc son effet anti-infectieux notoire. Elle est :

  • stimulante immunitaire,
  • relaxante,
  • décongestionnante respiratoire,
  • et cortison-like.

A quoi servent ces propriétés et quels maux soigner avec l’épinette noire ?

D’abord la stimulation de votre système immunitaire, pour lutter contre les infections virales du type grippe, zona, herpès, hépatite.

Ensuite les problèmes de peau comme l’eczéma, la mycose cutanée, la parasitose cutanée et le psoriasis.

Enfin, l’épinette lutte contre la fatigue nerveuse et physique et permet de soulager les problèmes d’ordre psycho-émotionnel :

  • angoisses et spasmophilie
  • manque de concentration et de confiance en soi
  • déprime saisonnière, et
  • émotivité.

Utilisation

Pour les problèmes respiratoires, les infections virales et les problèmes de peau, diluez une goutte d’épinette noire dans 4 gouttes d’huile végétale de votre choix et massez la zone concernée.

Pour tonifier ou en convalescence, privilégiez le dosage ci-dessus mais en massage dans le dos, le long de la colonne vertébrale.

Enfin, pour les problèmes psycho-émotionnels, mélangez une goutte à une goutte d’huile végétale et appliquez sur le plexus solaire.

L’inhalation et la diffusion sont recommandés en cas d’affections respiratoires ou ORL et en cas de convalescence ou de faiblesse immunitaire.

Ne pas avaler cette huile essentielle en auto-médication.

Contre-indications

Cette huile essentielle est interdite aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans.

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