Ateliers, marches et recettes pour remettre la nature au coeur de votre vie

Plantes sauvages

Faire une couronne végétale pour décorer sa maison : trois techniques

Faire une couronne végétale pour décorer sa maison : trois techniques

J’adore les couronnes de fleurs ou de végétaux, surtout l’automne et encore plus à la période de Noël. Les couronnes de l’Avent c’est toute mon enfance autrichienne : ce sont des couronnes en sapin avec des pommes de pin, des noeuds décoratifs et 4 bougies que l’on allume l’une après l’autre chaque dimanche pendant le mois de Noël. Ca permet…

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Une tisane faite maison pour augmenter vos défenses immunitaires en hiver

Une tisane faite maison pour augmenter vos défenses immunitaires en hiver

Connaissez-vous les plantes adaptogènes ? Ce sont des plantes qui vont préparer votre organisme à réagir à une agression extérieure ou à un changement soudain d’environnement. Voici une tisane à préparer soi-même, à partir d’ingrédients que l’on trouve en herboristerie ou en magasin bio, et qui vous permettra de stimuler votre système immunitaire et de renforcer votre corps contre les…

Soigner une coupure ou une égratignure de manière naturelle

Soigner une coupure ou une égratignure de manière naturelle

Lorsque l’on se coupe ou que l’on se fait une sérieuse égratignure, on a des réflexes de l’enfance, mais on ne pense pas forcément aux plantes – sauf si on a vécu à la campagne. Et c’est dommage car les plantes peuvent complètement remplacer les produits de pharmacie dans le soin des petites coupures et égratignures. Voici comment en 4…

Reishi ou lingzhi, le champignon qui vous protège

Reishi ou lingzhi, le champignon qui vous protège

Connaissez-vous le Ganoderme luisant ? Si son nom botanique (Ganoderma lucidum) ne vous dit rien, il est mieux connu sous le nom de Reishi en japonais ou Lingzhi en chinois. Connu de la pharmacopée chinoise depuis plus de 2000 ans, les propriétés de ce champignon en font un champion toutes catégories pour votre système immunitaire. Un champignon bon pour votre…

Arnica montana : sous quelle forme profiter au mieux de ses bienfaits ?

Arnica montana : sous quelle forme profiter au mieux de ses bienfaits ?

L’arnica (Arnica montana en latin) est une petit fleur jaune-orange qui pousse dans les pâturages d’Europe centrale, d’Amérique du Nord et de Sibérie. Cette plante est une des stars de l’homéopathie et ses effets fonctionnent sur le principe de similitude : ce qu’à hautes doses elle provoque elle peut guérir à faible dose. C’est pourquoi l’ingestion d’arnica est fortement déconseillée car…

Le macérat huileux de Bellis pour raffermir la peau

Le macérat huileux de Bellis pour raffermir la peau

Les prairies sont remplies de pâquerettes, ces petites fleurs sans prétention que personne ne s’arrête pour admirer. Et pourtant c’est bien dommage, car elles poussent en quantité et donne un soin naturel qui permet de redonner fermeté et élasticité à la peau. Et bonne nouvelle : c’est super facile à faire à la maison ! Bienfaits du macérât huileux de…

Les fleurs comestibles de votre jardin

Les fleurs comestibles de votre jardin

Ne cherchez pas plus loin : votre jardin regorge de belles fleurs qui sont non seulement un plaisir pour les yeux mais également pour le palais ! 9 fleurs comestibles cultivées au goût ou à la forme intéressante Voici mon top 9 des fleurs comestibles de jardin : saurez-vous les reconnaître avant de lire leur nom et de découvrir leur…

Variation gourmande sur l’ail des ours : 3 recettes

Variation gourmande sur l’ail des ours : 3 recettes

C’est la saison de l’ail des ours, on en trouve même dans Bruxelles (écrivez-moi pour connaître mes petits coins de cueillette). Si vous aimez l’ail, vous allez ADORER l’ail des ours ! Souvent ce qui décourage les gens d’essayer des plantes sauvages comestibles, c’est qu’ils ne voient pas bien comment les cuisiner. Alors voici trois recettes toutes simples pour manger…

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