Cette entrevue était particulièrement émouvante pour moi car c’est André Bitsas qui m’a formée à l’aromathérapie et je lui suis éternellement reconnaissante de m’avoir ouvert le monde merveilleux des plantes médicinales et des arômes. Rencontre avec André Bitsas, fondateur de Bioflore et d’une école d’aromathérapie à Bruxelles Ecoutez André répondre à nos six questions habituelles, dont celle que j’aime tout…
Savez-vous quelle est l’huile essentielle la plus chère au monde ? C’est l’huile essentielle de rose de Damas (Rosa damascena) ! A 50 EUR le ml, cette huile est un vrai luxe car son rendement est très faible : 1 à 4 tonnes de pétale sont nécessaires pour obtenir un litre d’huile essentielle. Considérée comme « archaïque » par opposition à tous…
Toutes les personnes qui soignent avec leurs mains et tous les artisans et artistes qui travaillent avec connaissent cette fatigue des doigts qui s’installe lorsqu’on a un peu trop « donné ». C’est pour ça qu’il est bon de prendre soin de ses mains quand comme eux on a de l’or entre les doigts, en utilisant un sérum qui évite la fatigue…
S’il est une recette qui a fait jaser les cours d’Europe, c’est bien celle de l’Eau de la reine de Hongrie, ou Eau de Hongrie. Cette eau de jouvence, aujourd’hui commercialisée par la maison Fragonard et dont l’origine mythique remonterait au 14ème siècle, a plus probablement été inventée par un parfumeur parisien au temps de Louis XIV. Origines de l’Eau…
L’automne est une bonne saison pour fabriquer sa propre huile de calendula, ou de manière plus exacte son macérât huileux. C’est une huile bien connue des mamans et des papas, car cette huile est parfaitement adaptée aux soins de la peau de bébé. Elle a des propriétés apaisantes et adoucissantes qui conviendront cependant à de nombreux autres usages et c’est…
La douleur, ce mal qui aggrave toute maladie et nous empêche de guérir sereinement, n’est pas une nécessité. Il existe bien sûr des médicaments aux propriétés antalgiques (= anti-douleur) pour vous soulager, mais un autre moyen tout aussi efficace pour se soigner est d’utiliser des huiles essentielles pures et 100% naturelles, autrement dit de qualité médicale. Avant de vous présenter…
Une question qui revient souvent parmi vous est le dosage exact de vos huiles essentielles dans différentes préparations, qu’elles soient cosmétiques, de bien-être ou médicinales, pour l’effet recherché en toute sécurité. Sachez d’abord que selon la Pharmacopée européenne, 1ml d’huile essentielle correspond à 20 gouttes. Dans la réalité, cela dépendra de votre codigoutte et de la viscosité de votre huile essentielle.…
S’il y a bien un bobo du quotidien qui trouve sa solution efficace dans les huiles essentielles, c’est la brûlure ! Pour la petite histoire, c’est d’ailleurs par une brûlure que l’on (re)découvrit les propriétés médicinales des huiles essentielles au début du 20ème siècle. René-Maurice Gattefossé, alors chimiste pour les parfumeurs de la ville de Grasse, se brûle dans son…
Je teste depuis quelques semaines le sel rose de l’Himalaya, aussi bien en cuisson que pour le bien-être. Pourquoi utiliser le sel rose de l’Himalaya ? C’est un sel assez formidable, car contrairement au sel raffiné, dans l’eau il crée un mélange concentré, chargé électriquement, contenant pas moins de 84 oligo-éléments qui correspondent à ceux que l’on trouve dans notre…
Cela faisait longtemps que j’avais envie de vous faire une liste de ce que je considère comme les meilleurs livres d’aromathérapie dans le but de se soigner. Il existe également des livres intéressants qui explorent plus particulièrement les propriétés cosmétiques des produits utilisés en aromathérapie, mais je laisse cet usage de côté pour l’instant. Voici donc mon top 10, classé…