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Chaque mois découvrez la revue critique d’un livre sur les médecines naturelles, les plantes médicinales ou le mode de vie écologique. Ce mois-ci c’est la naturopathie à l’honneur avec « La naturopathie pour les nuls »

Une vie simple et nature

Le blog

Un sel de bain parfumé aux huiles essentielles contre les règles douloureuses

Un sel de bain parfumé aux huiles essentielles contre les règles douloureuses

Je teste depuis quelques semaines le sel rose de l’Himalaya, aussi bien en cuisson que pour le bien-être. Pourquoi utiliser le sel rose de l’Himalaya ? C’est un sel assez formidable, car contrairement au sel raffiné, dans l’eau il crée un mélange concentré, chargé électriquement, contenant pas moins de 84 oligo-éléments qui correspondent à ceux que l’on trouve dans notre…

Les hommes et les femmes, égaux face aux changements d’habitudes nocives pour la planète ?

Les hommes et les femmes, égaux face aux changements d’habitudes nocives pour la planète ?

La semaine dernière plusieurs conversations m’ont fait prendre conscience qu’il y avait une grande différence entre les hommes et les femmes en ce qui concerne l’adoption de pratiques au quotidien plus respectueuses de l’environnement. Je parle de quoi ? De ménage écologique, de changements d’habitudes dans la salle de bains, de consommer local, bio et en vrac, de recycler et…

Les 10 meilleurs livres pour se soigner par l’aromathérapie et les huiles essentielles

Les 10 meilleurs livres pour se soigner par l’aromathérapie et les huiles essentielles

Cela faisait longtemps que j’avais envie de vous faire une liste de ce que je considère comme les meilleurs livres d’aromathérapie dans le but de se soigner. Il existe également des livres intéressants qui explorent plus particulièrement les propriétés cosmétiques des produits utilisés en aromathérapie, mais je laisse cet usage de côté pour l’instant. Voici donc mon top 10, classé…

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