Ateliers, marches et recettes pour remettre la nature au coeur de votre vie

Archives mensuelles : septembre 2018

Apprendre à reconnaître les arbres communs en ville

Apprendre à reconnaître les arbres communs en ville

Début octobre j’emmène une vingtaine de promeneurs découvrir les grands arbres du beau parc de Woluwé à Bruxelles. C’est un parc à l’anglaise construit à la fin du XIXème siècle, et il contient de nombreux arbres communs des régions tempérées d’Europe de l’Ouest, mais également quelques spécimens remarquables comme un séquoia géant ou un tilleul argenté monumental. Suite à mon…

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Un nettoyant pour les vitres naturel, efficace et facile à faire

Un nettoyant pour les vitres naturel, efficace et facile à faire

Vous connaissez mon crédo « maison verte » ? Pour qu’un produit d’entretien naturel maison remplace mon produit d’entretien écologique du commerce, il faut qu’il soit Z.E.E.N : zéro déchet efficace économique 100% naturel. Voici donc deux recettes testées pour laver les vitres qui répondent à tous ces critères. L’un des deux sent aussi super BOOOON. Ce n’est pas dans la liste…

Reishi ou lingzhi, le champignon qui vous protège

Reishi ou lingzhi, le champignon qui vous protège

Connaissez-vous le Ganoderme luisant ? Si son nom botanique (Ganoderma lucidum) ne vous dit rien, il est mieux connu sous le nom de Reishi en japonais ou Lingzhi en chinois. Connu de la pharmacopée chinoise depuis plus de 2000 ans, les propriétés de ce champignon en font un champion toutes catégories pour votre système immunitaire. Un champignon bon pour votre…

Les huiles essentielles et les plantes pour trouver le sommeil

Les huiles essentielles et les plantes pour trouver le sommeil

Dans cet article je vous propose 10 huiles essentielles et 5 plantes médicinales pour aider à l’endormissement, à consommer en tisane, et différentes pour les adultes et les enfants. Le manque de sommeil : un problème sociétal L’insomnie ou les troubles du sommeil touchent de nombreuses personnes, et de plus en plus les enfants. C’est une situation terrible car il…

Arnica montana : sous quelle forme profiter au mieux de ses bienfaits ?

Arnica montana : sous quelle forme profiter au mieux de ses bienfaits ?

L’arnica (Arnica montana en latin) est une petit fleur jaune-orange qui pousse dans les pâturages d’Europe centrale, d’Amérique du Nord et de Sibérie. Cette plante est une des stars de l’homéopathie et ses effets fonctionnent sur le principe de similitude : ce qu’à hautes doses elle provoque elle peut guérir à faible dose. C’est pourquoi l’ingestion d’arnica est fortement déconseillée car…

Au secours ! Les huiles essentielles d’urgence

Au secours ! Les huiles essentielles d’urgence

Comme je dis toujours les huiles essentielles (HE) ne font pas d’opérations à coeur ouvert, donc entendons nous bien : il s’agit ici d’urgences non-vitales et de situations dans lesquelles les huiles essentielles peuvent apporter une réponse rapide et sans effets secondaires pour un soulagement quasi-immédiat. Cela ne doit pas vous empêcher de consulter un médecin ou d’appeler les urgences…

Un déodorant roll-on naturel efficace et facile à faire

Un déodorant roll-on naturel efficace et facile à faire

Ce n’est pas tous les jours que votre chéri s’extasie devant l’un de vos produits de soin ! Le déodorant roll-on dont je vous propose la recette ci-dessous a été testé pendant plusieurs jours par mon mari qui est masseur et qui transpire toute la journée en donnant le meilleur de lui-même physiquement pour soigner des patients. Il était donc…

Le jardin instinctif du bout du lac Léman

Le jardin instinctif du bout du lac Léman

Tout au bout du Lac Léman, là où les montagnes s’enfoncent abruptes dans les eaux sombres, au bout d’une petite rue et d’un chemin de terre qui parcourt la campagne encore verdoyante, se trouve un jardin poétique aménagé par un jardinier « instinctif ». C’est le jardin instinctif de Gérard Bonnet, un passionné de jardinage qui récupère des objets qu’il trouve dans…

Soigner une vaginite avec l’aromathérapie

Soigner une vaginite avec l’aromathérapie

La vaginite, ou infection vaginale, est une maladie qui affecte de nombreuses femmes, et qui peut souvent s’installer de manière chronique. Selon Passeport Santé, environ 5 % des femmes en âge de procréer ont plus de 4 infections de candidose par an. Il existe trois types de vaginite : vaginite infectieuse, provoquée par une bactérie ou un micro-champignon vaginite atrophique,…

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