J’adore faire des savons aux beaux jours ! Les couleurs, les senteurs et la chaleur m’inspirent et en plus le temps de cure est moins long qu’en hiver, du coup on peut profiter plus vite de ses savons (mais bon, toujours au moins 4-5 semaines à attendre ?). Cette semaine j’ai initié mon équipe à la saponification à froid et ils…
La litsée citronnée, ou verveine exotique, est une plante qui sent comme la verveine odorante mais si elle partage certaines de ses propriétés en huile essentielle, elle développe aussi d’autres vertus qui sont particulièrement intéressantes en cosmétique bio. Son odeur accueillante en fait une huile parfaite pour la diffusion dans des pièces de vie ou des salles d’attente. Apaisante et…
Ca y est, les dates de nos ateliers pratiques jusqu’à la fin de l’année sont en ligne sur l’Agenda ! Au menu : notre grand classique, l’Introduction à l’aromathérapie, le 22 septembre nos ateliers de beauté naturelle sur comment faire soi-même des savons artisanaux le 1er décembre et des cosmétiques bio le 16 décembre notre atelier de perfectionnement sur comment affronter…
Ce dimanche j’ai co-animé une marche organisée par l’IBEPI pour des médecins et thérapeutes dans les beaux marais de Jette-Ganshoren et le parc Roi Baudouin à Bruxelles, avec les herboristes Hugo Desmecht, le fondateur de l’Herboristerie Desmecht (revoyez son interview dans ma série « Passion Plantes »), et Brigitte Florani, qui est également guide nature et diététicienne. Je me suis régalée et…
Qui ne rêve pas de produits fait maison naturels et 2 en 1 ? En tant que maman qui travaille à plein temps et qui a une passion pour les plantes assez dévorante 🙂 je suis toujours à la recherche de trucs pour simplifier ma vie. L’année dernière j’ai fabriqué mon propre macérât de millepertuis maison (voici la recette de…
Peut-être avez-vous déjà utilisé une pierre d’argile, aussi appelée pierre d’argent ou crème d’argile ? Si oui, vous connaissez l’efficacité redoutable de ce détachant qui ornait autrefois tous les rebords d’évier des bricoleurs sérieux et des grands-mères aimant faire briquer leur vaisselle. J’en ai vu une démonstration récente et j’ai vraiment été bluffée, mais ce qui m’a le plus impressionnée…
Après mon infographie et mon résumé du livre de Christopher Vasey qui s’intitule Petit traité de naturopathie je vous propose de découvrir ensemble La naturopathie pour les nuls d’Anne-Claire Meret et Annie-Marie Narboni, deux naturopathes qui jouissent d’une bonne réputation. En ce moment je me demande si je vais entamer une formation de naturopathie ou d’herboristerie, je suis donc particulièrement intéressée…
L’une des méthodes pour retenir les propriétés des huiles essentielles est de connaître la famille botanique à laquelle elle appartient. Voici le quatrième article de ma série sur les huiles essentielles par famille botanique. Vous trouverez en fin d’articles les articles déjà rédigées sur les autres familles botaniques pertinentes en aromathérapie. Cette information est très utile si vous manquez d’une…
Je ne me démaquille pas mais comme le besoin de se démaquiller est un besoin partagé par de nombreuses femmes, je me suis penchée sur la question en tenant compte de mes connaissances en aromathérapie et en phytothérapie. La bonne nouvelle c’est qu’il existe au moins 3 recettes très simples pour remplacer votre démaquillant du commerce par une version 100%…
Vous utilisez les huiles essentielles pour vous soigner, mais saviez-vous qu’elles sont également vos meilleures alliées pour la propreté et la bonne humeur chez vous ? Voici les 10 huiles essentielles les plus utiles dans la maison et dont je peux garantir l’efficacité pour les avoir testé moi-même ! A chaque fois je vous propose les pièces de la maison…